what's in my gym bag

#cufitgirl What’s in my gym bag : เปิดกระเป๋า cufitgirl

#cufitgirl What’s in my gym bag : เปิดกระเป๋า cufitgirl

         ฮัลโหลๆ ทุกคนมีสาวๆหลายคนถามเข้ามาเยอะมาก ว่าเวลาไปเวิร์คเอ้าท์แม้ดพกอะไรไปบ้าง ตามประสาชะนีเนอะ ตามปกติของเราก็เยอะแยะจุกจิกมากอยู่แล้ว ยิ่งไปยิมนี่ก็ยิ่งดับเบิ้ลเข้าไปอีก อย่ามัวรอช้า ไปดูกันเลยดีกว่า

whats in my bag

           1.ครีมอาบน้ำ Benice Anti Bacteria สูตรเกลือหิมาลายันสีชมพู : อย่างที่รู้ๆกันเนอะ ว่าเวิร์คเอ้าท์เสร็จ เหงื่อนี่ท่วมตัว เจ้าเหงื่อนี่ไม่ได้ทำให้เราแค่เหนอะหนะเหนียวตัวแล้วก็ตัวเหม็นนะ ยังมีแบคทีเรียมากมายด้วย แถมอุปกรณ์ที่ยิมเนอะ มือใครต่อมือใครบ้างก็ไม่รู้ เชื้อโรคทั้งนั้น แม้ดขอเลือกครีมอาบน้ำที่ช่วยลดการสะสมของเชื้อโรคดีกว่า แถมเจ้า Be Nice Anti Bacteria เนี่ย

clean and therapy

          ยังพิเศษตรงที่นางใช้เกลือหิมาลายันสีชมพูจ้ะ แค่ฟังก็น่ารักฟรุ้งฟริ้งละ คือนอกจากจะสะอาดแล้วยังช่วยบำรุงผิวด้วย เพราะเจ้าเกลือหิมาลายันสีชมพูที่ไม่มีการปรุงแต่งใดๆเลยนี่ มีแร่ธาตุตั้ง 84 ชนิด เว่อร์วังอลังการมากๆ ช่วยให้ผิวผ่อนคลายสบ๊ายสบาย แล้วก็ผิวชุ่มชื้น แล้วยังมีสารสกัดจากทับทิมทิมทำให้ผิววิ้งค์ๆด้วยย บอกเลยว่าพกไปขวดเดียวอยู่ ทั้งสะอาดแน่นอน มั่นใจได้ตลอดวัน แล้วยังช่วยบำรุงผิวเสร็จสรรพ กลิ่นก็หอมผ่อนคลาย อย่างกับอยู่ในสปา อาบน้ำทีเพลินไม่รู้ตัวเล้ย เริดดดดดด 

shower

        2.หมวก : สำคัญมากกกที่สุดขาดเป็นไม่ได้ ก็เวลาเวิร์คเอ้าท์เสร็จผมคือพัง คือหมดความเป็นทรง ขอซ่อนผมลีบๆ มันๆไว้ใต้หมวกละกัน หมวกเลยกลายเป็นไอเทมที่แม้ดขาดไม่ได้จริงๆ เพราะจริงๆแล้วถ้าสังเกตุดีๆผมนี่เป็นองค์ประกอบหลักๆว่าวันนั้นจะโทรมหรือจะปังเลยนะ ถึงจะแต่งตัวดีหน้าดี แต่ผมฟีบลีบแบนละก็ดรอปลงเยอะเลยนะฮะ หมวกนี่แหละช่วยคุณได้! เลือกหมวกน่ารักชิคๆสักใบ ให้เข้ากับสไตล์ของตัวเองเนอะ :)

       3.Wet Tissue : เจ้าทิชชูเปียก ลืมไม่ได้เด็ดขาด เจ้านี่มันสารพัดประโยชน์มากๆ ทั้งเช็ดมือเช็ดหน้าให้สะอาด หรือ เช็ดเพื่อเพิ่มความสดชื่นก็ได้ เวลาร้อนๆ เหงื่อบึมๆ มันเหนียวตัว เลยจะติดพกเจ้านี่มาก สำหรับสาวๆคนไหนที่แพ้ง่าย อย่าลืมเลือกแบบที่ไม่มีแอลกอฮอล์นะที่รัก จะได้ไม่แสบหน้า

       4.กระติกน้ำน่ารักๆ : ไม่รู้เป็นไร แม้ดเป็นคนไม่ค่อยชอบดื่มน้ำเท่าไหร่ เลยต้องบังคับตัวเองให้พกน้ำดื่มติดตัวไว้ตลอด แล้วถ้าถือขวดน้ำพลาสติคธรรมดามันก็น่าเบื่ออะไม่ชอบ แม้ดเลยต้องพกน้องกระติกน้ำสีสันสดใส ทำให้เห็นทีไรก็อยากหยิบน้ำขี้นมาดื่ม บางวันเวลามาเวิร์คเอ้าท์จะทำพวก Infused Water  คือโยนๆ ผลไม้ๆที่ชอบลงไปในน้ำเปล่าๆนี่แหละ เราก็ได้กลิ่นของผลไม้โปรดตัวเองทำให้การดื่มน้ำเปล่าไม่น่าเบื่อเกินไป

       5.รองเท้า กับชุดโปรด  : เล่นเสร็จก็ต้องอาบน้ำเปลี่ยนชุดเนอะ อย่างที่สาวๆเห็นเนอะ แม้ดชอบใส่กางเกงขาสั้นกับรองเท้าผ้าใบ เรียกได้ว่า เป็นยูนิฟอร์มของตัวเองกันเลยยิ่งสีจี๊ดๆ นี่ยิ่งใช่เลย

     นี่แหละจ้ะของที่อยู่ในกระเป๋าฟิตเนสของแม้ด ไหนสาวๆลองเปิดกระเป๋าแล้วโชว์ให้แม้ดดูบ้างในคอมเม้นท์นะฮะ วันนี้ไปแล้ว บ๊ายบายย กอด, แม้ด

Facebook Comments

madmee

mee.mokkhasmit@gmail.com
No Comments

Sorry, the comment form is closed at this time.